RUDNEY NICACIO

A meditação Vipassana, que significa “ver as coisas como elas realmente são”, é uma das mais antigas técnicas de meditação da Índia. Resgatada por Siddhartha Gautama, o Buda, há mais de 2.500 anos, ela foi ensinada como um método prático para a purificação da mente e o fim do sofrimento humano. Ao contrário de práticas ritualísticas ou devocionais, Vipassana é essencialmente uma técnica de observação direta da realidade interna — um treinamento de atenção e equanimidade diant

A palavra espírito  tem origem no latim spiritus , que significa “sopro”, “ar em movimento” ou “respiração”. Da mesma raiz etimológica...

A Regra de Ouro  é um princípio ético universal presente, de forma explícita ou implícita, em praticamente todas as grandes tradições...

Memento mori  é uma expressão em latim que significa literalmente “lembre-se de que você vai morrer” . Longe de ser apenas uma frase...

O cultivo da espiritualidade através da meditação e da atenção plena não precisa estar ligado a imagens, deuses, talismãs ou mantras....

No caminho da espiritualidade, é comum nos depararmos com rótulos e formas. Chamamos certas práticas de “meditação”, outras de “oração”....

Vivemos em uma era de ruído constante — sons, informações, cobranças, estímulos que não cessam. Nesse cenário, o silêncio pode parecer...

Embora velas e incensos sejam usados com frequência para criar um ambiente acolhedor, espiritual ou relaxante, é importante estar atento...

A crença em uma entidade superior, como Deus, é uma experiência humana profunda e complexa que atravessa culturas, épocas e sistemas de...

A Egrégora: Um Campo Psíquico Coletivo O termo egrégora tem origem no grego egrégoroi, que significa “vigilantes” ou “aqueles que...

Vivemos em um mundo que muitas vezes nos convida a buscar proteção em amuletos, rituais e objetos carregados de simbolismo. Embora esses...

A realização espiritual é uma jornada profunda e multifacetada, que atravessa culturas, tradições e linguagens distintas. Apesar das...

No texto “Desfazendo Equívocos” , a Reverenda Yvonette Silva Gonçalves esclarece várias concepções errôneas sobre o budismo. Ela destaca...

Resumo dos Ensinamentos Básicos do Budismo O budismo é baseado em princípios que ajudam a compreender o sofrimento e a viver de forma...

O ego é um artífice incansável. Ele molda tudo o que encontra pelo caminho e o converte em uma extensão de si mesmo. Se recebe...

A Unidade na Diversidade: Uma Lógica Universal A humanidade, em sua vasta diversidade de culturas, povos e religiões, sempre buscou...

Há uma história atribuída a Buda que reflete sua abordagem diante de insultos, destacando sua sabedoria e serenidade. Segundo o relato,...

A parábola da balsa é uma história atribuída aos ensinamentos de Buda, usada para ilustrar a importância de desapegar de meios e...

Não confunda bondade com passividade, paciência com subserviência, serenidade com indiferença e tolerância com imbecilidade.  Sim, Jesus...

Saúde mais que ausência de doença A definição de saúde da Organização Mundial da Saúde (OMS) é bastante abrangente. Segundo a OMS, saúde...