RUDNEY NICACIO

Como a Mente Afeta o Corpo As doenças psicossomáticas  são condições físicas causadas ou agravadas por fatores emocionais e psicológicos,...

O cigarro contém várias substâncias prejudiciais à saúde, sendo as principais: Nicotina Substância viciante que estimula o sistema...

O refluxo gastroesofágico (RGE) é uma condição em que o conteúdo do estômago, incluindo ácido gástrico, retorna para o esôfago, causando...

A escoliose é uma curvatura lateral da coluna vertebral, que pode se apresentar em forma de “C” ou “S”. Essa condição pode ser congênita,...

O VO2 máximo, ou volume máximo de oxigênio, é uma medida da capacidade cardiorrespiratória de uma pessoa durante exercícios intensos. Ele...

A prática de musculação pode ser benéfica para pessoas com cardiopatia, mas deve ser feita com cuidado e sob orientação médica. Aqui...

A miopatia hipertrófica é uma condição caracterizada pelo aumento anormal da massa muscular, que pode afetar tanto o músculo cardíaco...

A rabdomiólise é uma condição séria que ocorre quando há destruição das fibras musculares, liberando seus componentes, como a mioglobina,...

A musculação pode ser uma aliada poderosa no combate à depressão e à ansiedade. Diversos estudos mostram que o exercício físico regular,...

A musculação pode ser benéfica para pessoas com fibromialgia, desde que feita com moderação e sob orientação adequada. Aqui estão alguns...

A doença de Parkinson é uma condição neurodegenerativa progressiva que afeta principalmente o controle motor. Aqui estão alguns pontos...

O Alzheimer é uma doença neurodegenerativa progressiva que afeta a memória, o pensamento e o comportamento. É a forma mais comum de...

O termo “coração de atleta” refere-se a uma série de adaptações estruturais e funcionais que ocorrem no coração de pessoas que praticam...

Existem vários tipos de diabetes, cada um com suas características e formas de tratamento. Aqui estão os principais: 1. Diabetes Tipo 1...

A síndrome metabólica é um conjunto de condições que, quando presentes juntas, aumentam significativamente o risco de doenças cardíacas,...

A “síndrome do pescoço tecnológico” (ou “text neck” em inglês) é uma condição causada pelo uso excessivo de dispositivos eletrônicos,...

A musculação pode ser uma ferramenta poderosa no combate à obesidade. Aqui estão alguns dos principais benefícios e considerações:...

A musculação pode ser uma excelente aliada no controle da hipertensão arterial. Aqui estão alguns dos principais benefícios e...

A musculação pode ser extremamente benéfica para pessoas com hipercolesterolemia (colesterol elevado). Aqui estão alguns dos principais...

A musculação pode ser uma aliada poderosa no controle do diabetes. Aqui estão alguns dos principais benefícios: Benefícios da Musculação...